MEDITACIÓN Y SUS BENEFICIOS: SALUD INTEGRAL.

MEDITACIÓN Y SUS BENEFICIOS: SALUD INTEGRAL.

INTRODUCCIÓN. ¿Qué es meditación y sus beneficios cuáles son? ¿Es difícil aprender a meditar? ¿Cuánto tiempo debo meditar? Aquí contestaremos esas preguntas y te daremos un practica sencilla para principiantes.Los…

Continuar leyendo MEDITACIÓN Y SUS BENEFICIOS: SALUD INTEGRAL.
¿QUÉ ES KUNDALINI YOGA?

¿QUÉ ES KUNDALINI YOGA?

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Yoga
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Para qué sirve el Kundalini yoga? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Qué es el Kundalini? ¿qué son los chakras y para que sirven?Amo el Kundalini Yoga. Este es el yoga que…

Continuar leyendo ¿QUÉ ES KUNDALINI YOGA?
¿QUÉ ES YOGA?

¿QUÉ ES YOGA?

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Yoga
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

¿Qué es yoga y qué significa? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Es difícil practicarla? ¿debo ser vegetariano? ¿Existen varios tipos? ¿Cuál es la yoga original? ¿por qué ahora se ha vuelto…

Continuar leyendo ¿QUÉ ES YOGA?